As varizes são muito mais do que uma questão estética — elas podem ser um sinal de problemas na circulação sanguínea que merecem atenção.
Com o passar do tempo, o calor, o sedentarismo e até a genética podem agravar a condição, causando dor, inchaço e desconforto nas pernas.
Na SOS Consulta, acreditamos que informação é o primeiro passo para o cuidado.
Por isso, reunimos orientações importantes para te ajudar a entender melhor as varizes e saber quando é hora de buscar avaliação médica.
O que são varizes?
As varizes são veias dilatadas e tortuosas que surgem principalmente nas pernas e nos pés.
Elas aparecem quando o sangue tem dificuldade para circular corretamente, acumulando-se nas veias devido a falhas nas válvulas responsáveis por direcionar o fluxo sanguíneo.
Esse problema é mais comum em mulheres, pessoas que passam longos períodos em pé ou sentadas, e em quem tem histórico familiar da condição.
Sintomas que merecem atenção
Nem sempre as varizes causam dor logo de início, mas alguns sinais podem indicar que é hora de procurar um médico:
- Sensação de peso e cansaço nas pernas;
- Inchaço nos tornozelos, especialmente ao final do dia;
- Queimação, dor ou coceira nas pernas;
- Veias visivelmente dilatadas, azuladas ou arroxeadas;
- Câimbras noturnas ou desconforto após longos períodos em pé.
Ignorar esses sintomas pode permitir que o problema avance, levando a complicações como feridas na pele, inflamações e até trombose venosa.
Varizes e saúde vascular: qual é a relação?
As varizes fazem parte das doenças vasculares venosas, ou seja, estão diretamente ligadas à saúde da circulação.
Quando o sangue não retorna adequadamente ao coração, ocorre o acúmulo nas veias das pernas, o que pode comprometer o sistema vascular com o tempo.
Manter o acompanhamento com um médico vascular é essencial para avaliar o grau do problema, evitar a progressão e garantir o melhor tratamento.
Como prevenir as varizes
Embora alguns fatores, como genética e idade, não possam ser evitados, mudanças simples no dia a dia ajudam a proteger a saúde das pernas:
- Pratique atividade física regularmente, especialmente caminhadas;
- Evite ficar muito tempo em pé ou sentado — movimente-se a cada hora;
- Mantenha o peso corporal saudável;
- Eleve as pernas alguns minutos por dia para ajudar na circulação;
- Use meias de compressão se recomendadas pelo médico;
- Evite roupas muito apertadas que dificultam o retorno venoso.
Esses cuidados favorecem o bom funcionamento das veias e ajudam a reduzir o desconforto causado pelas varizes.
Quando procurar um médico
Procure atendimento especializado se você apresentar:
- Dor persistente ou aumento do inchaço nas pernas;
- Varizes muito aparentes ou que pioram com o tempo;
- Feridas ou manchas escuras na pele das pernas;
- Histórico familiar de trombose ou doenças venosas.
O médico vascular poderá avaliar seu caso, indicar exames (como o ultrassom doppler) e orientar o melhor tratamento — que pode incluir medicamentos, terapias compressivas ou procedimentos minimamente invasivos.
Cuide da sua saúde vascular com a SOS Consulta
Na SOS Consulta, você encontra consultas médicas, exames e combos completos para cuidar da sua circulação com segurança e praticidade.
Nossos profissionais estão preparados para identificar o tipo e o grau das varizes, oferecendo o diagnóstico correto e o tratamento mais indicado.
Cuidar da saúde vascular é cuidar da qualidade de vida.
Conte com a SOS Consulta para manter suas pernas saudáveis e seu bem-estar em dia!
